2022年四川自贡一建考试报名入口开通了吗？怎么提升专注力？

        2022年四川自贡一建考试报名入口开通了吗？怎么提升专注力？因为很多报考一级建造师考试的考生都已经工作了，基本上都已经有很多年没有参加别的考试，更不说每天花时间学习了，所以在备考一建过程中就发现想要静下心来比较难，专注力不够，这个问题该如何解决呢？

        一、2022年四川自贡一级建造师考试报名入口

        中国人事考试网（http://www.cpta.com.cn/）

        二、一级建造师考试备考时如何提升专注力

        大家在复习备考过程中总会遇到专注力不集中的问题，那么怎么提升专注力呢？

　　1、坚持深入阅读和研究

        当大家在深入研究一建教材时，深刻体会和浅薄阅读是完全不同的。深入研究可以使你不断发现新的含义，让你学习好的阅读和研究方法，完善自己知识储备。

　　2、营造一个专注的氛围

        彻底避免接触让我们分心的事物，尽可能地减少电子产品的使用时间，关闭社交网络信息推送，将手机设置静音，或者把手机尽可能原理自己的视线。每天固定时间查看消息，避免频繁看手机。

　　3、切忌一心多用

        比如吃饭的时候看新闻，工作的时候听音乐等，都是不利于培养专注力的。全神贯注地做一件事情的时候，更容易产生“心流”，使个人精神力完全投注到活动中可以产生更高的兴奋感和充实感。

        一级建造师考试备考最重要的是坚持，我们在学习时尝试一下上面的方法，长期坚持并能养成习惯，帮助我们更高效的学习一级建造师考试的知识，顺利通过一建考试。

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